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Educação musical

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5 benefícios da música para a saúde mental

Nesses anos de pandemia foi um verdadeiro desafio manter a saúde mental estável. Diversas atividades foram sendo descobertas a fim de aliviar essa pressão, como leitura, cozinhar e ouvir uma boa música. Descubra os benefícios de inserir a música na sua rotina.

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